ヘッドスパには
身体と心に良い効果がたくさんあります
その良い効果とはなにを思い浮かべますか?
リフトアップ?
血行促進?
リラックス効果?
頭皮洗浄?
あげればキリがないですね
今回はたくさんある効果の中で
冷え性に良い!
偏頭痛が無くなる!
寝つきが良くなる!
に着目して説明します
なぜヘッドスパをすると、
冷え性の改善ができたり
偏頭痛が無くなったりするのか
それは
循環器系の改善効果によるものです
偏頭痛や冷え性の原因は
血液やリンパ液の循環が良くないことです
顔色が悪くなったり、顔にくすみがでてきたりするのも
この循環が悪いことが原因です
頭皮や肩やリンパのマッサージにより
リンパ液や血液の流れを促進し
循環を良くします
酸素や栄養素の供給が増え、老廃物や疲労物質を排出します
(循環器系の改善)
これが偏頭痛や冷え性の改善につながります
循環器系を改善することで
⇓体験者が感じた効果
・顔色が良くなった
・顔のくすみがとれた
・顔がリフトアップした
・ほうれい線が消えた
・むくみにくくなった
・偏頭痛が無くなった
・冷え性が改善した
・老眼だけど見えやすくなった
・水が美味しく感じるようになった
このような効果が期待できます
ヘッドスパをすると
『今日はぐっすり寝れそう・・!』
ってなりますよね?もしくは
なりそうですよね?
これは頭皮のツボをマッサージすることで
自律神経が安定するから寝つきが良くなります
頭皮のマッサージは大脳に伝わる心地よい刺激で
脳ストレスを軽減させ、高いリラクゼーション効果を生み出し
自律神経を安定させます
免疫や内分泌(ホルモン)などの機能を調節し
全身の❝美❞や健康に有効性を発揮します
ヘッドスパにより自律神経を安定させることで
⇓体験者が感じた効果
・寝つきが良くなった
・ぐっすり寝れる
・イライラしなくなった
・仕事の効率が上がった
・モヤモヤしなくなった
・視界が良くなった
このようにヘッドスパには
髪や頭皮のケアだけじゃなく
心のケアもたくさんあります
理解していくとヘッドスパは
良いことばかりです
髪や頭皮で気になることあれば
お気軽にご質問ください